老人青睐护理型养老院的原因：   1、人们的观念改变。并不是送老人到养老院了就是子女不孝，家里人手不足的话，很难顾得上无法自理的老人，而且请保姆的费用不低，一般家庭也承受不来。老人一旦有什么病痛，子女也不知道用什么药。在护理型养老院里就不用担心这些了，有护理人员照顾，还有老人做伴何乐而不为呢?当然，做子女的要屡屡去探望，逢年过节的也接回家来享用天伦之乐。   2、去住养老院的话本钱低。好多私人养老院、民办养老院竞争大，收费都是相称的低的。请一个保姆照顾老人，保姆工资+老人和保姆的伙食+水电费，这个至多得7000多，假如老人住的是养老院，那一个月低不少，这岂不更好?   3、老人越来越注重身体安康、文化文娱。老人把身体健康放在首位，必要群体性的文化文娱生存，养老院有医生护士，有保证了;然后还有种种文娱方法、健身运动项目等等，那么多老人一同会愈加快乐的。   护理型养老院的优势还是很明显的，也是现在比较受到青睐的养老院类型，选择可靠的医健新安护理院，给老人一个安详晚年的地方。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

随着社会的发展越来越多的年轻人陷入状态。然而老人也是一个经常的群体。长久以来，人们存在一种错误的概念：老年人睡得少，是因为他们需要的睡眠时间短。但是对大多数老年人来说，生理因素和病理因素共同限制了他们的睡眠时间。   一方面大部分老年人睡眠驱动力不足，晚上的睡意要低于年轻人：“睡不着”和“睡着容易醒”的睡眠模式会导致睡眠质量下降，许多人习惯白天补觉。然而白天补觉又可能引发晚间睡眠驱动力下降;如此往复循环。   另一方面几个决定睡眠的重要节律因素如、体温和皮质醇等都会随着年龄衰老而出现变化，导致睡眠质量下降。   除了上述原因外，老年群体所患的一些慢如、阿茨海默症、心脏病和等，也都会给睡眠时间和质量造成影响。老年人群体的睡眠障碍问题也很集中，例如睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等。

 老人是非常痛苦的事情，那么如何才能预防呢?今天养老院为大家介绍一下，老人预防的方法有哪些?   1、养成定时的习惯   要确定一个适合自己的时间(是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时的条件反射。   2、调整饮食   老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。   3、适当多饮水   老年人每天早晨空腹时能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动促进。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。   4、适当参加体育运动   老年人应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。